Klubowicze biegają :)

[to tamto 34]

Gratuluję 100-ki !, fajny dystans nie za dużo, nie za mało jeśli jeszcze górska to niemal ideał 

[john.doe 385]

Gratuluję 100-ki !, fajny dystans nie za dużo, nie za mało jeśli jeszcze górska to niemal ideał

Dzięki, górska na Kaszubach 2300 do góry 2200 w dół.

 

 

Sent from my iPhone using Tapatalk Pro

[ptakug 171]

Możesz sprecyzować?

Jeśli obuwie nowe zakupiłeś ze względu na rozcięgno to zły pomysł. Kupiłeś z największą amortyzacją a to nie sprzyja za bardzo rozcięgnu bo go osłabiamy. Następną podstawową rzeczą jest ćwiczenie rozcięgna nie tylko gdy nas dopadnie. No i pamiętajmy po każdym biegu o ćwiczenia rozciągających. Tylko ilu z nas to czyni? Sam przyznam szczerze że nie zawsze mam czas na ćwiczenia rozcięgna. Bardziej się skupiam na rozciąganiu po biegu. 

 

Gratuluje koledze setki! Kawał dobrej roboty

[Wahnik 2696]

No i zdecydowałem się i kupiłem

SUUNTO Ambit 3 run.

- nie wiem tylko, kiedy zacznę to obsługiwać, dziś jestem lekko spanikowany komplikacjami

[Mirosuaw 15541]

Bardzo dobry wybór. Nie obawiaj się komplikacji, zwłaszcza, że nie musisz korzystać z wielu funkcji. Na początek zainstaluj aplikację Moveslink i załóż konto na stronie Movescount. Dzięki temu wejdziesz w ustawienia zegarka i będziesz mógł synchronizować wszystkie dane. Zobaczysz, że wbrew pozorom wszystko jest proste, a możliwości spersonalizowania zegarka dla własnych potrzeb są bajeczne.

Jakby coś, służę pomocą, też mam Suunto.

Edytowane 19 Września 2018 przez Mirosuaw

[Wahnik 2696]

Bardzo dziękuję za słowa otuchy  . Postaram się zrobić to, co napisałeś a jak będę miał problemy to zwrócę się o pomoc.

[to tamto 34]

Wahnik, Suunto Ambit 3 to zawsze dobry wybór-gratuluję, niech się dobrze sprawuje, obsługa jak pisał Mirosuaw banalnie prosta-dasz radę.

[Krystian 1921]

Chyba już nikt nie biega skoro ostatni post we wrześniu

Koledzy wracając do wyboru zaawansowanego pulsometru powiedzcie mi proszę jak sprawuje się Polar V800, bo w artykułach opisywany jest bardzo pozytywnie, ale jak wiadomo 99% artykułów jest sponsorowanych

Rozważam ten model ponieważ mimo, iż jest już stary to wydaje mi się, że bardzo dobry.

Wydawanie kasy na Vantage V raczej w moim przypadku nie ma sensu, bo potrzebuję zegarek typowo do treningów, a nie do noszenia na codzień. Vantage M z kolei mimo, iż również jak wcześniej wymieniony to nowość, ale jakoś nie dostrzegam w nim przewagi nad starym V800.

Druga sprawa to nadajnik. Czy miał ktoś okazję porównywać „w boju” H10 i OH1?

Nie ukrywam, że OH1 pod względem wygody bardziej mnie przekonuje, ale domyślam się, że optyczny pomiar może nie być tak dokładny. Porównywał ktoś może czy różnica jest znacząca, czy śmiało można iść w OH1?

Z góry dziękuję za odpowiedzi

[przemasmenager 14]

[Krystian 1921]

Chyba już nikt nie biega skoro ostatni post we wrześniu

Koledzy wracając do wyboru zaawansowanego pulsometru powiedzcie mi proszę jak sprawuje się Polar V800, bo w artykułach opisywany jest bardzo pozytywnie, ale jak wiadomo 99% artykułów jest sponsorowanych

Rozważam ten model ponieważ mimo, iż jest już stary to wydaje mi się, że bardzo dobry.

Wydawanie kasy na Vantage V raczej w moim przypadku nie ma sensu, bo potrzebuję zegarek typowo do treningów, a nie do noszenia na codzień. Vantage M z kolei mimo, iż również jak wcześniej wymieniony to nowość, ale jakoś nie dostrzegam w nim przewagi nad starym V800.

Druga sprawa to nadajnik. Czy miał ktoś okazję porównywać „w boju” H10 i OH1?

Nie ukrywam, że OH1 pod względem wygody bardziej mnie przekonuje, ale domyślam się, że optyczny pomiar może nie być tak dokładny. Porównywał ktoś może czy różnica jest znacząca, czy śmiało można iść w OH1?

Z góry dziękuję za odpowiedzi

Nikt nic?

[Mirosuaw 15541]

Obawiam się, że użytkowników Polara V800 jest tu mało/nie ma wcale. Większość ma Garminy i Suunto, lub komórkę z Endomondo, a z Polara jeśli już to M400. Jako użytkownik Suunto mogę tylko powiedzieć, że też słyszałem dobre opinie o V800, ale jako prosty zegarek tylko do treningu i tak polecam stary dobry Suunto Ambit.

[Krystian 1921]

Dzięki za odpowiedź.

Garmin czy Suunto z jakich powodów?

Lepsze w obsłudze, przyjaźniejsze oprogramowanie, lepszy GPS, czy raczej ze względów finansowych?

To co mnie powstrzymuje przed m430 to pomiar z nadgarstka.

Może w takim razie orientujecie się, czy m430 również współpracuje z pasem HR, czy opiera się tylko na wbudowanym czujniku?

Jakoś bym przeżył to, że m430 nie daje rady w wodzie, bo pływam bardziej rekreacyjnie.

[Mirosuaw 15541]

Chętnie bym pomógł, ale co ja mogę porównać, jak ja tylko Suunto używam

Po prostu, taki Suunto Ambit3 Peak Saphire jest pancerny, ma bardzo mocny akumulator, dużą wodoszczelność, do tego jest prosty, czytelny, bez wodotrysków, bardzo szybko łapie GPS i go nie gubi. Ma pas HR. Nic więcej nie trzeba.

Edytowane 14 Listopada 2018 przez Mirosuaw

[Zolw 595]

Koledzy, zamierzam wystartować w Gdyni w półmaratonie, orientuje się ktoś gdzie był w zeszłym roku start? Chciałbym zarezerwować sobie hotel możliwie najbliżej startu. A to mój medal z biegu niepodległości w Poznaniu już 2 raz tam biegłem i ten bieg wpisał się na stałe do mojego kalendarza

Edytowane 27 Listopada 2018 przez Zolw

[pawelb29 863]

Medal z Poznania prezentuje się okazale.

Dobry pomysł.

[Zolw 595]

Medal z Poznania prezentuje się okazale.

Dobry pomysł.

 

I jest pozłacany

Edytowane 27 Listopada 2018 przez Zolw

[pawelb29 863]

No i pięknie

[Mirosuaw 15541]

 

 

Koledzy, zamierzam wystartować w Gdyni w półmaratonie, orientuje się ktoś gdzie był w zeszłym roku start?

Ostatnim razem start/meta były w okolicy Skweru Kościuszki.

Sprawdzaj na ich stronie. Podają, że właśnie dzisiaj odbędzie się oficjalna prezentacja trasy 2019, meta będzie na plaży

[Zolw 595]

Ostatnim razem start/meta były w okolicy Skweru Kościuszki.

Sprawdzaj na ich stronie. Podają, że właśnie dzisiaj odbędzie się oficjalna prezentacja trasy 2019, meta będzie na plaży

Dzięki od rana czekam na tą trasę :/

[Zolw 595]

Jest i trasa półmaratonu w gdyni

[Elliasz 3]

Moim prywatnym zdaniem, najtrudniejszy jest ten etap początkowy, w którym musimy wyrobić sobie pewną minimalną kondycję. Tak przynajmniej było w moim przypadku. Kolejna sprawa to badania lekarskie. Zanim zaczniecie biegać, polecam wybrać się do rodzinnego, aby przebadał was pod względem krążenia, ciśnienia - czy wszystko jest z tym ok.

Ci co mają trochę się zapomnieli i im się przybrało odzieży, także tej sportowej mogą szukać np tutaj.

Edytowane 10 Grudnia 2018 przez Elliasz

[Sierżant Julian 1706]

Klubowicze nie biegają, klubowicze poruszają się z godnością.

[Wahnik 2696]

Klubowicze nie biegają, klubowicze poruszają się z godnością.

 

W związku z tym, że poruszałem się z godnością 3 x w tygodniu i nabawiłem się bólu kolana po dłuższym "poruszaniu się" mam prośbę do Kolegów bardziej doświadczonych o podanie jakiegoś dobrego

zestawu ćwiczeń rozciągających do stosowania przed bieganiem. Wg mojej konsultacji z życzliwym biegaczem brak rozciągania mógł wpłynąć u mnie na powstanie tej kontuzji.

[ptakug 171]

Ale brednie! Raczej ból kolana będzie powodem techniki biegowej a nie rozciągania.

[Wahnik 2696]

Nie rozciągania, ale braku rozciągania, poza tym wolałbym poczytać odpowiedzi bardziej merytoryczne a nie tylko oceniające 

Edytowane 17 Grudnia 2018 przez Wahnik