A ten ból, to tak jakby ci piszczele chciało rozsadzic? Ja tak miałem i z czasem przeszło, za to po dwóch, trzech kilometrach strasznie ciągnie mnie nad kostkami od wewnętrznej strony stopy..
@vcore - małe sukcesy też cieszą Ja właśnie odkryłem, że dziś przebiegłem 5 km w 23:45 co też jest moim najlepszym wynikiem, ale przeoczyłem to ciesząc się z dyszki @mirosuaw - sprzęt na zimę jest, więc zobaczymy
Endomondo- prosta, czytelna i spelnia swoje zadanie, ale ostatnio złapałem ją (telefon?) na tym, ze biegnąc swoją stała trasą "wydłużyła" mi o dobre 100 metrów pierwszy kilometr..
Dzięki, dziś biegło się fantastycznie - słońce, las... Na ten rok (mój pierwszy) założenia zostały zrealizowane, na przyszły planuję zwiększać dystans i nieśmiało myślę o półmaratonie
Umieściliśmy na Twoim urządzeniu pliki cookie, aby pomóc Ci usprawnić przeglądanie strony. Możesz dostosować ustawienia plików cookie, w przeciwnym wypadku zakładamy, że wyrażasz na to zgodę.