Kupno bieżni elektrycznej do domu ....

[Lawnowerman 927]

Jaka?

na co zwrócić uwagę?

Jakiej firmy szukać?

[swierszczu 2814]

Osoba zdrowa powinna kupic dobre buty, dres i wyjść na świeże powietrze które będzie zdecydowanie tańsze niż bieżnia

[Lawnowerman 927]

szczególnie rano jak pada i piździ

[swierszczu 2814]

Z cukru jesteś? Ogolnie nie biegam rano ale nie raz i nie dwa biegałem w deszczu i pizdzieniu chociażby wczoraj

[Lawnowerman 927]

Z cukru jesteś? Ogolnie nie biegam rano ale nie raz i nie dwa biegałem w deszczu i pizdzieniu chociażby wczoraj

Ja nie ale zona i corka tak. :-]

Mieszkam 100 m od morza i uwierz to nie jest miejsce do biegania.

 

Zreszta pytanie bylo co kupic a nie czy? ;-))))

 

 

Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[rinkazki 73]

Należy zwrócić uwagę na gabaryty, ale lepiej kupić większą zabudowana i z lepszych materiałów, niż elegancko wyglądającą, delikatną, która rozpadnie się po dwóch przebieżkach. Kwestia silnika to druga sprawa - żeby się nie okazało, że po miesiącu musisz zatrudniać gościa od przewijania silników.

 

No i oczywiście lepiej kupić nową niż używaną - bierzesz wtedy gwarancję wydłużasz i wiadomo co dzięki temu zyskujesz.

 

Myślałem kiedyś nad bieżnią, ale wybrałem propozycję kolegi swierszczu i dobrze... Bo kilka razy się przebiegłem i mi się znudziło

[seiken 86]

Miałem bieżnię York T300 Diamond to chyba jedna z najlepszych domowych bieżni jest naprawdę super

ale jak to bywa cieszyła krótko  a sprzedać było ciężko nawet na forum ją wystawiałem , a że to klamot był duży to do transportu tylko bus albo przyczepka

Ale jak masz samo zaparcie to polecam z drugiej reki za ok 2000-2500 kupisz w b.dobrym stanie

ostatnia fota jaka mi została

[Remy 317]

Zimą bieganie w smogu jaki jest w niektórych miastach bez maski nie ma sensu.

Mi bierznia bardzo pomogła spalić tłuszcz- tętno 140 (u mnie do spalania tłuszczu), maksymalne podniesieni 20 i tempo że trzeba dobrze przebierać nogami 8 (jak Fred Flinston).

Po 50-60min spala się około 1000kcal.

Efekt widać w lustrze.

 

Przy cenie 2tys. można rozważyć karnet na siłownię.

Choć sam bym chciał mieć bieżnię i worek w domu...

[Lawnowerman 927]

Mamy karnet ale mamy tez 2 dzieci i prace.

2 razy w tygodniu to jest max przy tym ukladzie pracowym i wyjazdach. A czesto nie dajemy rady w ogole. Dlatego bieznia by duzo ulatwila.

[Remy 317]

Mamy karnet ale mamy tez 2 dzieci i prace.

2 razy w tygodniu to jest max przy tym ukladzie pracowym i wyjazdach. A czesto nie dajemy rady w ogole. Dlatego bieznia by duzo ulatwila.

Dobry pomysł i argumenty.

[Gość Ritter]

Jeżeli mieszkasz w budnku wielorodzinnym zwanym blokiem to musisz wzmocnić strop, bo jak teściowa przyjedzie... . Nieco poważniej to może być uciążliwe dla tych co mieszkają piętro niżej.

A, że tak zapytam, to już zwykły "rowerek" nie wystarczy? 

Jak nie wybierasz się na olimpiadę to akurat te 2x w tygodniu w zupełności wystarczą. Zbytnie forsowanie prowadzi jedynie do odłożonego w czasie kalectwa. Z czasem, a właściwie po czasie to zrozumiesz.

[switch107 375]

Dobra bieżnia to niestety dość spory wydatek. Przeszedłem taką historię i w końcu kupiłem coś co stoi i działa a nie tylko pełni rolę mebla.

Generalnie jak chcesz używać to szukaj sprzętu profesjonalnego np. Life Fitness. Musi być ciężka (moją jak przywieźli to zwalili dźwigiem przed domem

a potem nie wiedziałem jak to przenieść) żeby niw latała po siłowni. Ważna jest szerokość pasa - moim zdaniem min 55cm.

Gadgety dla mnie są mało przydatne (np. Wentylator czy USB na muzykę) ale to wynika z tego ze mam wszystko osobno zainstalowane. Jedyne co używam to predefiniowane prędkości dla interwałów.

 

Jeżeli nie chcesz wydać majątku to moim zdaniem lepiej kupić jakiś rower za 3000 PLN można znaleść w promocji rozsądny. Zaleta roweru jest taka ze jest cichy (np. o 5.00 rano możesz używać - bieżnia obudzi wszystkich) oraz zajmuje mniej miejsca (bieżnia to min 2 m x 0.8 m).

[estor 39]

Mam bierznie z decathlona kosztował a nie wiecej jak 2.5 tys . uzywana 7 razy ! w tygodniu od 3 lat po 45min. Jedynie w zeszly roku wymienialem sam pas kosztowal 100 i jade dalej. Mysle ze w tej kwocie mozna kupic przyzwoita bieżnie. I nie wyobrazam sibie robiebie tego codzinnie w naszym klimacie . na pewno jednym z podstawowych parametrów jest waga uzytkownika najlepiej z 20kg na gorke oraz amorryzacja .

 

Wysłane z mojego LG-H870 przy użyciu Tapatalka

[Krzysiek16 49]

Też niedawno myślałem nad zakupem bieżni do domu i kupiłem... Orbitrek Horizon Syros Pro.

Czemu nie bieżnia? Bo mniej obciąża stawy - zamiast uderzeń podczas biegu jest stały nacisk co wydaje się zdrowsze. Do tego w trakcie ćwiczeń angażujesz o wiele więcej mięśni - dodatkowo ręce a co za tym idzie barki, klatka, plecy itd.

Przy wyborze najważniejsze aby był to model elektromagnetyczny, i miał ciężkie koło zamachowe - standardem w tańszych modelach jest 10-14kg. Mój ma koło 23kg i takie polecam.

[Gość ROLMEGA]

Na bieżni nie tylko sie biega, można sobie pójść na spacer i to wszystko oglądając ulubiony serial, na dworze tak się nie da, to ważne przy limitowanym czasie wolnym. i podobno bieżnia mniej obciąża stawy i kolana niż zwykła ścieżka za oknem.
 

Ważne by bieżnia była szeroka i dostatecznie długa  - tak przeczytałem w jakimś poradniku, ale nie wiedziałem jak do tego podejść to kupiłem na  próbę Reebok One GT40S   i sobie chwalę. Kupowałem w sklepie w którym nie robią żadnych kłopotów ze zwrotami, praktycznie beż żadnych pytań od razu oddają kasę, ale to tylko tak w UK, bo założyłem, że jak się nie sprawdzi to oddam.

[dawidowo 4]

a nie lepiej kupic ergometr wioslarski ? moim zdaniem to jest wypas ! zmachasz sie i ty i rodzina, dobrze wykonany ruch bedzie bardziej Cie meczyl, nie bedzie Ci negatywnie wplywal na stawy i w kolanach i w biodrach i w ogole...wiosla sa dobre cena pewnie podbna... najlepszym sprzetem chyba jest firma concept 2, i nie, nie sprzedaje tego produtku ale go uzytkowalem i naprawde daje w kosc !