Wojtek, obierasz legendę z jej tajemniczości, niczego nie ujmując ww. artystów ja wolę zostać przy wersji że golą się księżniczki a brody noszą królowie
MI żele służą, wchodzą gładko i bez żadnych sensacji, jednie niektóre strasznie mi nie smakują, najbardziej lubię jabłkowe, ale wegańskich energetyków chętnie bym spróbował
Karol, bóle piszczeli znam też miałem, występują od złego obuwia i zbyt szybkim postępów, zwolnij koniecznie i kup buty z lepszą amortyzacją ! na początku znajdź jakiś plan dla początkujących albo po prostu biegaj bez ciśnienia, ale wydłużaj dystans nie więcej niż 10% tygodniowo potem może robić raz na tydzień interwały czy tempówki, jak znajdziesz górkę to jakieś serie podbiegów
Robert ze wspinaczką nie miałbym problemu, w tatrach kilka zerw złoiłem ale co do biegu to zapisałem się na 50km a i tak będzie pewnie walka o przetrwanie
Umieściliśmy na Twoim urządzeniu pliki cookie, aby pomóc Ci usprawnić przeglądanie strony. Możesz dostosować ustawienia plików cookie, w przeciwnym wypadku zakładamy, że wyrażasz na to zgodę.