Bulek

Kozak. Szacuneczek.

Mi też się on widzi:) Graty:)

DO: pechagto Nice Magia liczb i czasu.....

I już w pracy i on i ja

Będziesz zadowolony, zegarek świetny!

Witam

Czuć ją troszkę co jest bardzo przyjemnym uczuciem )

Elegancja:)

Ładne te Citki... sam miałem CB0010-02E, super zegareczek, może kiedyś jeszcze zawita jakiś Citek do mnie:)

No właśnie, najstarszy problem świata ....-rozmiar... hehe ma znaczenie i niech nie mówią że nie:)

O proszę, to gratuluję i oby tak dalej się utrzymywało i odchylenie i rezerwa. A jak tam wymiarowo na nadgarstku? Ja niestety do najbliższego sklepu mam 100km więc nie mam jak przymierzyć Mój żółwik-diverek też robi -1s/24h. Czyli zwykła eta 2824-2 i ta z ulepszeniami(??) P80 chodzą równo Ciekawe tylko właśnie jak będzie z awaryjnością, oby materiały zastosowane w P80 zdały egzamin długiej żywotności, no bo przecież ETA by nie strzelała sobie w kolano i nie wypuściła by produktu na rynek bez odpowiedniego przetestowania mechanizmu pod względem awaryjności-bezawaryjności.

Heja, jak tam się sprawuje powermatic? przetrzymałeś go na rezerwie coś? Ja zastanawiam się nad ds-1 powerem ale jakoś 40mm chyba mało trochę czy może się mylę?

Dołączam do clubu Certiny

Ogólnie zasada jest bardzo prosta (z grubsza): im mniej składników ma produkt tym zdrowszy. I ZER0 cukru:) ps: no warka "japko" wygrała :D

Regeneracja jest obowiązkowa. Na siłowni stosuję metodę 6 tygodniowy program i 1 tydzień regeneracji całkowitej. Raz w roku regeneracja maxymalna 2-3 tygodnie. Z bieganiem jest bardzo podobnie, początkujący 6 tygodni biegania co 2-3 dni i 1 tydzień przerwy, średnio zaawansowani x2 czyli 12 tygodni biegu co 2 dni i 1 tydzień przerwy, zawodowcy to już sami czują kiedy-ile-jak odpoczywać. Ale regeneracja przynajmniej raz w roku 2-3 tygodniowa musi być. I jak kolega dobrze opisał - chory nie ćwiczy! Pozdrawiam i życzę dużo motywacji bo głowa to ...71%