Smaczne jest bardzo (czasem sam się dziwię ), przy tym zdrowe i tanie (co nie jest takie oczywiste) danie. - 1 marchewka - pół głowy brokuła - jeden korzeń pietruszki - pół papryki czerwonej - 1 czerwona cebula - kciuk imbiru - suszona piri piri - 5 ząbków czosnku - łyżka oleju rzepakowego - po łyżce sosu sojowego jasnego i ciemnego - łyżka oleju sezamowego - 200g ryżu - 300g kury - pół kubka ciepłej wody - mąka kukurydziana Poniżej 20 pln za posiłek dla 3 osób, przy czym posiłek bardzo wartościowy odżywczo. Nic nie jest wygotowane, bo produkty surowe lądują w łoku a nie gotują się we wrzątku. Pospolite składniki, jak czegoś nie masz, to kupisz w warzywniaku na osiedlu, czy najbliższym markecie. Co do umiejętności, to akurat tutaj ich nie trzeba za dużo W zasadzie najwięcej wprawy wymaga operowanie nożem, który bez problemu ściąga skórę z ręki. Ale za to pociachane wszystko w parę minut a przygotowanie dania to ok 15 min, o ile zaczniesz od wstawienia ryżu. Dziś niestety już się będę musiał bardziej wysilić, bo standardowo było wczoraj darcie ryja w czasie meczu. Będę musiał mocniej pokombinować, żeby klub kibica był dziś u mnie otwarty. Ale tak to jest, jak siądą 4 chłopy i karton piwa :D