Szczerze mówiąc, nie mam z tym doświadczeń.
Temperatura powinna pomóc, chodzi o różną rozszerzalność stalowej śrubki i mostka z miękkiego stopu. Najlepiej nagrzać sam mostek (np suszarką do włosów albo lutownicą z czystym grotem) z 5mm od śrubki i spróbować wykręcić zanim przejmie ona ciepło. Po zamrażarce podobnie trzeba podgrzać tylko mostek, z tym, że jest szansa, że śrubka będzie dużo zimniejsza niż podgrzewany mostek i szybciej puści.