Osiem
-
Liczba zawartości
409 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
Zawartość dodana przez Osiem
-
Dokładnie. Każdy chyba zaczyna tak samo Właśnie dlatego ważne jest dozowanie wysiłku, bo nawet jak psychicznie następnego dnia hest się gotowym, to zwyczajnie organizm odmawia współpracy. Waciane nogi, sztywne łydki i do widzenia.
-
Mechanicy nie lubią naprawiać skrzyń biegów, bo jest z tym kupa roboty. Łożyska się nie naprawia tylko wymienia. Zależy też którego, bo w skrzyni parę ich jest. Tak czy siak, nie każdy mechanik będzie chciał to zrobić no i tanio raczej nie będzie niestety.
-
JEdna bardzo ważna rada, że sobie pozwolę. Mianowicie zacznij na spokojnie. Dozuj wysiłem i nie rób nic na siłę. Jak czujesz, że masz dość, to odpuszczaj, nieważne, że orzebiegłeś 500 m w 30 min. Inaczej szybko się przemęczysz i zniechęcisz. Sprawdzone na wielu osobach. Same kozaki, ale po 3 dnich już mieli dość. Zwyczajnię się przemęczyli i stwierdzili, że to nie dla nich, a bieganie naprawdę daje frajde, poza oczywistymi efektami.
-
Milutki. Jacek w tle Twój, bo ti chyba Jaguar?
-
Extra!!!
-
Co do butów to ja biegam tylko w adidasach. Obecnie w Neo. Mega wygodne i lekkie. Co do Rzexźnika, to moja rehabilitantka by mnie chyba cyckami zabiła za taki numer
-
1 fota Breitling
-
Biegałem z endo rok, ale zrezygnowałem, bo źle mi się biegało z komórką. Sama aplikacja mnie wkurzała, bo się mi często zawieszała i nie rejestrowała trasy oraz czasu. Biegam dla siebie nie dla wyników i konkurencji
-
Witam No to i ja coś od siebie. Biegam od 2 lat. Codziennie 5 km. Mam stałą trasę. Zaczęło się od tego, że chciałem schudnąć, a jak wiadomo nie ma lepszego sposobu. Tak więc biegając przez 1 rok + dieta zrzuciłem uwaga 29 kg. Bieganie weszło mi w krew i chociaż lekarz mi odradza (silna rwa kulszowa -dramat, nikomu nie zyczę takiego bólu), to ja i tak biegam i dbam o formę, bo nie jestem typem otyłego tatuśka. Chcę być aktywny, i żeby mój 5 letni syn miał wzór do naśladowania. Oprócz tego jestem wielkim fanem rowerka stacjonarnego, ale to już temat na inną rozmowę. Właśnie idę biegać. Pozdowienia
-
Fantastyczna, aż miło się człowiekowi robi
-
Ja też mam płaski i to troche poprawia sytuację.
-
No to mnie pocieszyłeś na maxa. Ja dla tego zegarka gotów jestem przytyć i albo jakąś onuce na łapę założyć, żeby było ok
-
No ja twierdze, że super Ale trzymam się swojej wersji, że do tego zegarka pasuje najbardziej koszula "hawajka" i drink z palemką
-
Bardzo sympatyczna mała wersja monsterka
-
No to lipa, ja przy dobrym wietrze mm 18, teraz to z 17 max
-
Witaj w klubie Dzisiaj od rana, przez cały dzień
-
Wiem, wiem, a ja ostanio zwiększyłem treningi i w łapce przybyło ale na górze, a nadgarstek spadł ;(
-
Mój następny cel, tylko w chrono. Genialny zegar.
-
Mój Klimat, bardzo ładny ten Orient.
-
Mniam
-
Sympatyczny
-
Zegarek cudo, a zdjęcie rewelacyjne.
-
Dzisiaj po lotniczemu...
-
Zgadzam się absolutnie
-
Że "łot'?
