Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...
Robnyc

Jakimi rowerami jeżdżą członkowie forum

Rekomendowane odpowiedzi

 

 ostrego stosuje się też przy typowych treningach szosowych we wstępnym cyklu nauczania. Chodzi o to by wpoić nawyk ciągłego kręcenia. Innym elementem jest przystosowanie organizmu do radzenia sobie z wysokimi kadencjami przechodząc w fazę spoczynku co ma dalsze przełożenie na to co zaczyna dziać się w mięśniach w momencie przekroczenia progów. Korb puścić tutaj również nie możesz.

Ty to wiesz, ktoś kto ma jakiś kontakt ze sportem może się domyślać ale żeby to miało ręce i nogi (przedewszystkim :P ) to musi być obok ktoś ogarnięty. Jak ja sobie teraz kupię ostre czy jakąś czasówkę to co z tego, jak nie wiem jak trenować  ;)

Dla mnie ostre to zajawka którą wybiera sie z premedytacją

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Dla mnie ostre to zajawka którą wybiera sie z premedytacją

Nic dodać, nic ująć.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Czyli kolega kupił nieświadomie ostre :D

Oj tam nie świadomie, może trochę bo nigdy takim wynalazkiem nie jeździłem ale nie jest to prom kosmiczny tylko rower więc dam radę... Czuję, że będzie dobra zabawa :) No dobra to teraz jaki kask do tego kupić ma ktoś jakieś sugestie? :D

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Tu masz wlasciwie nie tylko kask, ale cala instrukcje jak sie na ten rower odpowiednio przystroic :)post-60090-0-54686800-1534967095_thumb.jpeg

Uwazaj z tatuazami, dopoki nie przekonasz sie do tego roweru, proponowalbym cos zmywalnego :)


Przepraszam za brak polskich znakow ale po prostu ich nie mam.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Tu masz wlasciwie nie tylko kask, ale cala instrukcje jak sie na ten rower odpowiednio przystroic :)attachicon.gif3D012D17-7D07-4E88-9F1B-A17CA7C012D8.jpeg

Uwazaj z tatuazami, dopoki nie przekonasz sie do tego roweru, proponowalbym cos zmywalnego :)

:blink:  nie dla mnie taki metroseksualny wygląd, ja jestem normalny <_<:D chodzi mi o typ kasku który będzie pasował do takiego sprzętu B)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Ja bym widział na to kask szosowy.. Nie wiem czemu .. Tak jakoś.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Ja bym widział na to kask szosowy.. Nie wiem czemu .. Tak jakoś.

Też mi się tak wydaje

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

^ pasowałby. A jakby jeszcze założyć tyłem na przód, to już w ogóle "miód malina"  :)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Powitoł

Pojeździłem trochę w zeszłym roku ostrym po Krakowie. Okolice Parku Wodnego więc i z górki i pod górkę się przydarzy. Moje kolana dosyć szybko cały znać, że ostre i single to już nie moja bajka :) Jeśli ktoś ma ze stawami problemy, to może się okazać, że bycie zawsze na złym biegu nie jest dla niego.

 

U mnie w stadzie - stalowy Panasonic MC3500 z 1994r.:

nAV5BLp.jpg

po wrzuceniu napędu 1x10 i sztywnego widelca nadal na chodzie:

VSF6wbx.jpg

 

Kona Explosif (stalowa ;) ) z 2006r.

d3LXlko.jpg

Z żalem pchnąłem do ludzi, bo szło duże koło :)

 

Romet 29er - obecny wszędołaz, też stalowy :)

Na ładnie:

thF27C1.jpg

Po wyrypie:

y1yNxFw.jpg

We mgle ;)

qzYeOEj.jpg


porcelanowy: Nóż to Narzędzie => ntn.knives.pl

Z pamiętnika strapmakera amatora :)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Sam bym kupił, ale do MTB nie za bardzo pasuje  B)

Edytowane przez teston

Pozdrawiam

TomeK (Teston)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

porcelanowy, alu nie uznajesz?  :P 

Stal fajna, do tego rometa jakieś tabelki z geo są? Tą ramę idzie gdzieś dostać?  

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Ja też się dzisiaj przejechałem stalowym do przedszkola...20 letnia damska merida po małym serwisie i wymianie hamulców chodzi jak nowa

 

 

IMG_20180824_140704.jpg

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Liv miał być dla kuzynki. I faktyczne..

Kuzyn przyjechał..

" Podoba mi się ".. A że był na kupnie roweru, to kupił taki sam :)

I w sumie dobrze. Bo ten rower ma mały przekrok. I rama m męska by była duża. A s by była za rok za mała.

 

Z kamerą jechał on.

 

https://youtu.be/TbSCF_toJp8

e8c9d3ad410d1abdb638d0e6735146c0.jpg

 

Wysłane z mojego SM-A520F przy użyciu Tapatalka

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Bardzo ładne trasy macie na tej górze.

 

Fajnie, że Twoi krewniacy chcą śmigać na rowerach i nie spędzają całych wakacji przed kompem.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość tessio

No to cyk ;)

 

2n1i5bm.jpg

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Bardzo ładne trasy macie na tej górze.

 

Fajnie, że Twoi krewniacy chcą śmigać na rowerach i nie spędzają całych wakacji przed kompem.

Oglądałeś film :) ?

Są warunki na mtb . To fakt.

 

Ja ostatnio dość mocno do szosy przylgnąłem.. Dzięki kuzynowi i kuzynce wcześniej, trzeba się było na dwa tygodnie przesiąść na stałe na mtb .. :D

Edytowane przez egzo18

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

małpi chwyt w terenie to średni pomysł 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

małpi chwyt w terenie to średni pomysł

Zauważyłem dopiero jak film wrzuciłem na komputer niestety ..

Edytowane przez egzo18

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

Umieściliśmy na Twoim urządzeniu pliki cookie, aby pomóc Ci usprawnić przeglądanie strony. Możesz dostosować ustawienia plików cookie, w przeciwnym wypadku zakładamy, że wyrażasz na to zgodę.