to tamto
-
Content Count
949 -
Joined
-
Last visited
-
Days Won
2
Recent Profile Visitors
449 profile views
-
Coś tam "poleciało"
-
Też coś tam poszurałem
-
Salomona Sense Ride 2 - mam obiegane 2 pary, (tylko weź poprawkę że ja lubię specyfikę Salomonów, każdy ma jakąś ulubioną markę, ja biegam głównie w Salomonach). Buty stabilne zwłaszcza na mokrej nawierzchni, kamienie, lekkie błoto, dobre trzymanie boczne, w miarę lekki "zwinny" but. IMO jedne z lepszych butów jakie miałem/mam dobry kompromis między wagą-wytrzymałością-wygodą. Tylko moim zdaniem, przemyśl temat czy takie buty chcesz na asfalt i bezdroża, osobiście brałbym coś z mniejszym bieżnikiem.
-
Magia, ładnie pokazane, dobrze dobrany kontekst, no i same przejazdy... i oczywiście rider-zy , czysta przyjemność
-
Dziękuję, sprawdzę ofertę
-
Mi zakres 1-2 tys. pasuje, ważne by nie "mulił". Jestem pragmatykiem i zdaję sobie sprawę z ograniczeń takiego sprzętu, również jak autor wątku jestem ciekawy co mogę "wyciągnąć" z rynku za wspomnianą kwotę do 2 tys.
-
Coś takiego w kwocie 1k to chyba nieosiągalne ?, będę wdzięczny za linki jeśli jest szansa na taki zakup-z góry dziękuję
-
Cześć, jestem w podobnej sytuacji, będę wdzięczny za polecenie sprawdzonych źródeł poleasingowych sprzętów.
-
Dobry bieg, dobre tempo, gratuluję formy w "zwariowanym" roku, co to za bieg i górki ?
-
Proponuję dobrą mapę lub nawigację zabrać, błądzenie to najczestszy powód narzekań.
-
Z własnego doświadczenia, "gruszkę" przerabiałem 2-3 lata temu, ból wzmagał przez 3 tyg. w końcu niemal brak możliwości poruszania nogą - panaceum - rehabilitant sportowy, kulkę golfową niemal wbił w pośladek, ból był taki że dowiedziałem się jak to jest posmarkać się i popłakać jednocześnie i prawie wymiotować. Jednak opłaciło się po dojściu do siebie w gabinecie 30 min. wyszedłem obolały o własnych siłach, na drugi dzień był leki bieg, a na pośladku fioletowy siniak jak po zderzeniu z autem. Od tego czasu, czasem roluję-zawsze boli-co zrobić..., rozciągam-czasem, ale podstawa to zachowanie i praca nad prawidłową postawą ciała i wg mnie to jest klucz do "gruszki" jak i wielu innych. Ogólnie ruchomość bioder, a raczej jest brak to ogólny problem biegaczy, tak samo jak słabe core stability.
-
Również mijam wiele razy patrole codziennie i nic, na szczęście. Zastanawia mnie jednak jak będzie rozpatrywana sytuacja od jutra tzn., obowiązek noszenia masek, czy biegając o 5 rano, również mam mieć maskę na twarzy ?, rano nie ma żywej duszy jednak nakaz to jednak nakaz...?
-
Można wszystko ale "z głową", zdrowych Świąt życzę wszystkim
-
Również biegam jak zwykle, zawsze biegałem wcześnie i nic się nie zmieniło 5-6 rano, a o tej porze dnia raczej tłumów brak. Długie biegi to tylko las i też skoro świt, a że zawsze biegam sam to zagrożenia nie ma.
-
Niestety, takie postępowanie jest często zauważalne w popularnych imprezach, remedium w jakiejś części jest fakt iż mamy większe spektrum imprez do wyboru. Choć ta tendencja zaczyna zataczać coraz szersze kręgi co jest smutne, cóż kasa, kasa, kasa...