Jaki zegarek masz dziś na ręku?

[zasadas 5010]

Dzisiaj 111 na nato własnej roboty

 

 

 

Super futeralik, fajny i praktyczny. Czy to był komplet z zegarkiem, czy gdzieś można dokupić?

[Gość 0.1]

A ja się cieszyłem jak głupek gdy zrobiłem 50:17/10km.

Jesienia 2011 r. uzyskalem czas lepszy o 2 min lepszy od twojego i tez sie cieszylem...po 2 nastepnych latach treningu uzyskalem te 37 min.

[ygrene 57]

Ja biegam od polowy lipca 2013

Jak będę systematycznie trenował to może zbliżę się do Twojego czasu.

[pawelb29 863]

37 min.

Bardzo dobry wynik. Gratuluje.

[Gość Szymon.]

Ja dziś na nadgarstku mam takie coś

[diesel 234]

Super futeralik, fajny i praktyczny. Czy to był komplet z zegarkiem, czy gdzieś można dokupić?

 

Jest to wyrób Patrika, który jest kuzynem legendarnego Wojetckiego.

Jak chcesz podam Ci do niego maila na PW.

Patrik to przemiły facet, ma polskie korzenie i świetnie mówi po Polsku.

Czy te futerały są dostępne? Nie wiem, ja swój kupowałem 5 lat temu.

[Gość 0.1]

Ja biegam od polowy lipca 2013

Jak będę systematycznie trenował to może zbliżę się do Twojego czasu.

 

Jak bedziesz biegal dyche w 40 min to juz bedziesz szybki, ale od 40 do 35 to juz schody sie robia a od 35 do 30 to juz dopiero wyzsza szkola jazdy...

 

Bardzo dobry wynik. Gratuluje.

 

Dzieki, dycha co prawda nie jest moim priorytetem i nie jest tak istotna, natomiast jest nim polmaraton i maraton, ale zeby sie poprawiac na tych dystansach trzeba biegac tez szybko dyche.

Edytowane 15 Lutego 2014 przez 0.1

[zasadas 5010]

Ja dziś na nadgarstku mam takie coś

 

Czy to w ramach Systemu Dozoru Elektronicznego  

[pawelb29 863]

Zgoda , ale dycha jest takim miernikiem. Generalnie poprawic sie od pierwszego startu ( na początku stażu treningowego ) o 10-12 minut jest w miarę łatwo , potem zaczynaja sie schody . Wyniki w okolicach 30 minut to juz w Polsce zarezerwowane są dla trenujacych zawodowo ( lub jak zawodowiec ) ludzi z talentem do biegania . Jednakże amatorsko Wszystko poniżej 40 minut to juz jest szybko . Dużo lepsze wyniki , to juz talent , ciężka praca odpowiedni wiek itd.

[Gość Szymon.]

Czy to w ramach Systemu Dozoru Elektronicznego  

 

Można tak powiedzieć. To jest mój klucz do pokoju w Hotelu w Coronado Spring (Disney World)  w Orlando i przy okazji można tym płacić na terenie Disneya

 

Najlepsza jest pełna personalizacja opaski :

[zasadas 5010]

Miłego pobytu, sorry za żart. Jeśli dobrze widzę to nie szwajcar .   

[Gość 0.1]

Zgoda , ale dycha jest takim miernikiem. Generalnie poprawic sie od pierwszego startu ( na początku stażu treningowego ) o 10-12 minut jest w miarę łatwo , potem zaczynaja sie schody . Wyniki w okolicach 30 minut to juz w Polsce zarezerwowane są dla trenujacych zawodowo ( lub jak zawodowiec ) ludzi z talentem do biegania . Jednakże amatorsko Wszystko poniżej 40 minut to juz jest szybko . Dużo lepsze wyniki , to juz talent , ciężka praca odpowiedni wiek itd.

Zgadza sie. Ponizej 40 min. to juz trzeba szybko przebierac nogami i tutaj sie zaczyna dopiero ciezki trening, trzeba byc cierpliwym, zdeterminowanym i konsekwentnym w tym wszystkim. Obecnie nie mazy mi sie 35 min a co najwyzej 36 min na jesien tego roku, a co z tego wyjdzie to sie zobaczy.

[qniczynka 38]

Moje dzieci rozpoczęły sezon

 

[wraQ 55]

Walduś, śliczny pokazywacz....ino U1/UX może z nim konkurować

 

Dzięki Czarek

Faktycznie z Sinnem U1 konkuruje u mnie o nadgarstek   W sumie to zupełnie różne zegarki stylistycznie.

[Cezar. 193]

Ale oba z sensem

[AndrzejMick 94]

Walduś, śliczny pokazywacz....ino U1/UX może z nim konkurować

Nie może. Damasko ładniejszy.

[irekm 917]

 u mnie nic sie narazie nie zmienia 

 

 

[vandit 1064]

 

[vandit 1064]

edit...

[Wulfgar 500]

dzis

[meXy 368]

Irek, pierwsze ładne zdjecie, gratuluje

[irekm 917]

A zrobilem w biegu ( naprawde ) telefonem :-)

[Enkil 7265]

Pamiątka.

[13lesiu 987]

z rana taki

[zasadas 5010]

Teraz ten, na wieczór coś bardziej klasycznego.