Buty

[loco50 22235]

7 minut temu, ptakug napisał(-a):

Dziękuje za metoryczną wypowiedź 🥃

Proszę uprzejmie 

[Wuj 2216]

W dniu 22.11.2025 o 16:09, machlo napisał(-a):

Super miękka i elastyczna podeszwa, czyli na wszelki nierównościach i kamieniach stopa czuje wszystko - po kilku godzinach chodzenia w terenie gwarantowany ból stóp.
Jednak na kamienie te mniejsze i większe gruba podeszwa z amortyzacją, która chroni stopę, jest niezbędna. Sam niespecjalnie potrzebuję butów za kostkę do chodzenia w terenie - wolę niskie i pełną ruchomość kostki. W razie czego to skręcę kostkę, a nie uszkodzę kolano, bo coś musi przejąć obciążenie w razie czego.

Na miasto natomiast i płaskie utwardzone nawierzchnie, to jak najbardziej wygląda spoko ten but, tzn. nie wygląda za ładnie, ale powinien dobrze działać.

 

Przepraszam, że odkopuję post z listopada, ale chciałem dodać coś od siebie w temacie barefoot vs reszta świata. Piszę jako wieloletni użytkownik klasycznych skórzanych butów na skórzanej podeszwie, właściciel kilkudziesięciu par, do tego gość powyżej 95 kg, po 40tce, z wieloma kontuzjami sportowymi i operacjami, z kręgosłupem łącznie To będą moje spostrzeżenia, jak się komuś nie podoba, to niech zapomni:) Nie będę was przekonywał, tylko napiszę o efektach.

1) od 5 lat trenuję tylko w Fivefingersach i TYRach. Do siadów i olimpijskich zakładam liftery. Do biegania nic nie zakładam, bo nie biegam:)

2) trekking - Altry. Lekka podeszwa, chroniąca przed ostrymi kamieniami, lekka konstrukcja, szeroka wkładka, drop zero. Można zrobić 40 km dziennie i jest git. Szybko schną.

3) Zima - w tym roku odkryłem Garmont Nemesis 4.2 z goretexem i to jest cios. lekkie, super wygodne, z goretexem, podeszwa trzyma. Polecam. Na raczki mam klasyczne Aku.

4) bardziej klasyczne buty - wszelkiego rodzaju boat shoes są bardzo ok - niski drop, szeroka wkładka. Np Sebago albo Timberland 3eye.

5) buty eleganckie - wiadomo, się nosi, ale staram się ograniczać:) Od momentu gdy zacząłem trenować i sporo chodzić w drop zero, gdy muszę założyć moje Kielmany lub kordowany stopa cierpi:) Przestałem chodzić w Red Wingach, bo gdy je założyłem po przerwie miałem wrażenie, jakbym chodził w imadłach. Buty za kostkę zostawiłem tylko te, które robiłem na miarę, lub mam dobrze dopasowane.

 

Ogólnie polecam wszystkim osobom po kontuzjach, chcących wzmocnić ciało, poprawić wyniki. Trzeba tylko stopniowo się do nich przyzwyczaić - jeśli zrobisz na początku zrobisz 30 km trekking w fivefingersach, to kontuzja murowana:)

Opierając się na przykładzie - jeśli unieruchomi się rękę w gipsowym temblaku, to nie działa to na nią dobrze. Ale po pewnym czasie zwiększa się siła, odporność i przede wszystkim koordynacja.

 

 

Edytowane Piątek o 10:07 przez Wuj

[RoKoKo 554]

Be Lenka będzie dobrym wyborem? Rozważam model Cityscape (Magnum Brown). 

 

Nie musi być marka dostępna w Polsce  Tzn. jeżeli jest coś co na terenie Europy wysyła bezproblemowo to prośba o polecenie. 

[loco50 22235]

3 godziny temu, Wuj napisał(-a):

 

Opierając się na przykładzie - jeśli unieruchomi się rękę w gipsowym temblaku, to nie działa to na nią dobrze. Ale po pewnym czasie zwiększa się siła, odporność i przede wszystkim koordynacja.

 

 

Nie ma gipsowych temblaków😁 i choć wiem o co Ci chodzi to nie zawsze jest to dobry przykład.

[Wuj 2216]

4 minuty temu, loco50 napisał(-a):

Nie ma gipsowych temblaków😁 i choć wiem o co Ci chodzi to nie zawsze jest to dobry przykład.

Moj przykład miał pokazać, że długotrwałe noszenie butów z dużą amortyzacją lub wysokim dropem może sprzyjać adaptacjom mięśniowym i zmianom zakresów ruchu, co zwiększa ryzyko kontuzji, szczególnie przy nagłych zmianach obciążenia.

[GostRado 12240]

@ptakug

Każdy model buta danej firmy jest przeznaczony do innych warunków zewnętrznych, czy to w kwestii trudności terenu, czy panującej temperatury.  Tzw uniwersalne miejskie trekkingi na pewno są lepsze od klasycznych kozaków na obecną zimę => ale nic więcej. Należy też pamiętać o odpowiednich, porządnych skarpetach, bo jak ktoś mi mówi o bawełnianej frotce, to tylko usiąść i płakać, że mu zimno w stopy.

Edytowane Piątek o 15:09 przez GostRado

[zegarkowo_rowerowo 5753]

Kto wie, ten wie 😉 Converse Shai 001, w kolorystyce „Ares Grey”…

[K_J 1054]

Co to za buty? Wyglądają jakbyś je kupił razem z Marty McFly'em w powrocie do przyszłości 2

[zegarkowo_rowerowo 5753]

1 minutę temu, K_J napisał(-a):

Co to za buty? Wyglądają jakbyś je kupił razem z Marty McFly'em w powrocie do przyszłości 2

Do koszykówki. Conversy dla Shaia Gilgeousa - Alexandra, czyli jednej z największych obecnie gwiazd NBA. 

[K_J 1054]

Rozumiem, że będziesz w nich grał w koszykówkę.  Czy jednak pomykał po mieście łapiąc foczki na chłopca z przyszłości? 🧐

Edytowane Piątek o 18:15 przez K_J

[zegarkowo_rowerowo 5753]

1 minutę temu, K_J napisał(-a):

Rozumiem, że będziesz w nich grał w koszykówkę.  Czy jednak pomykał po mieście łapiąc foczki na chłopca z przyszłości? 🧐

Będę w nich do Lidla chodził 😉 Na foczki za stary jestem. A do kosza to jednak inne preferuję. 

[K_J 1054]

Jak do Lidla to spoko.

[loco50 22235]

Do NIEMIECKIEGO Lidla?😱😁

[kornel91 87988]

A ja dzisiaj zrobił spa moim patine. Czyszczenie, pastowanie, impregnowanie 😀

Pierwszy rok gdzie noszę je dość często a mam je już 5 lat ale dość dużo śniegu to się nosi. Chociaż ciepłe to one nie są, za to wygodne 😀

Buty na żywo są ciemniejsze niż na zdjęciu. 

Edytowane 8 godzin temu przez kornel91

[Remy 349]

3 godziny temu, kornel91 napisał(-a):

A ja dzisiaj zrobił spa moim patine. Czyszczenie, pastowanie, impregnowanie 😀

Pierwszy rok gdzie noszę je dość często a mam je już 5 lat ale dość dużo śniegu to się nosi. Chociaż ciepłe to one nie są za to wygodne 😀

Buty na żywo są ciemniejsze niż na zdjęciu. 

 

Mega buty !

 

Nie oparłbym się pokusie zrobienia lustra na nakładanych noskach...

Tak mi się przypomniało:
 

 

Edytowane 10 godzin temu przez Remy

[Heavyweight2712 6112]

3 godziny temu, kornel91 napisał(-a):

A ja dzisiaj zrobił spa moim patine. Czyszczenie, pastowanie, impregnowanie 😀

Pierwszy rok gdzie noszę je dość często a mam je już 5 lat ale dość dużo śniegu to się nosi. Chociaż ciepłe to one nie są za to wygodne 😀

Buty na żywo są ciemniejsze niż na zdjęciu. 

Aż mi się przypomniał ten koleżka z bajki 😊

[Remy 349]

Nie widziałem tych Patine w ofercie bo pewnie by "mnie kupiły".

[kornel91 87988]

Godzinę temu, Remy napisał(-a):

 

Mega buty !

 

Nie oparłbym się pokusie zrobienia lustra na nakładanych noskach...

Tak mi się przypomniało:
 

 

Taki miałem plan ale mi się dzisiaj już nie chciało mocno bawić 😀

 

54 minuty temu, Remy napisał(-a):

Nie widziałem tych Patine w ofercie bo pewnie by "mnie kupiły".

Bo to był prezent na święta w grudniu 2021 mam zdjęcie po zakupie ale też pamiętam, że wtedy zostały 3 pary i akurat 9. Zdjęcie po zakupie prezentu 😀

 

Jedyny minus tych patine jeżeli ktoś ma szczupłą nogę, że cholewka jest dość szeroka. Ktoś o tym kiedyś pisał ja mam dość tęgą nogę i też mam lekki luz po zawiązananiu ale są mega wygodne 😀

 

A do kompletu na cieplejsze dni dzięki poradą Filipa noszą się Yanko. 

Bardzo lubię te kolory brązów. 

[Remy 349]

52 minuty temu, kornel91 napisał(-a):

Taki miałem plan ale mi się dzisiaj już nie chciało mocno bawić 😀

 

Bo to był prezent na święta w grudniu 2021 mam zdjęcie po zakupie ale też pamiętam, że wtedy zostały 3 pary i akurat 9. Zdjęcie po zakupie prezentu 😀

 

Jedyny minus tych patine jeżeli ktoś ma szczupłą nogę, że cholewka jest dość szeroka. Ktoś o tym kiedyś pisał ja mam dość tęgą nogę i też mam lekki luz po zawiązananiu ale są mega wygodne 😀

 

A do kompletu na cieplejsze dni dzięki poradą Filipa noszą się Yanko. 

Bardzo lubię te kolory brązów. 

 

Yeżeli chodzi o Yanko to mam takie tassel loaffers:

 

A w tzw. międzyczasie zrobiłem delikatny lustrzany połysk na twoich balmoralach:

 

 

Ale widzę że gustujesz raczej w takim powycieranym kolorze z wyeksponowanym ażurem czy medalionem

 

Edytowane 8 godzin temu przez Remy

[kornel91 87988]

5 minut temu, Remy napisał(-a):

 

Yeżeli chodzi o Yanko to mam takie tassel loaffers:

 

A w tzw. międzyczasie zrobiłem delikatny lustrzany połysk na twoich balmoralach:

 

 

Ale widzę że gustujesz raczej w takim powycieranym kolorze z wyeksponowanym ażurem czy medalionem

 

Ale w tych balmoralach akurat lustro wygląda bardzo dobrze tylko jak pisałem wyżej trochę dzisiaj zabraklo cierpliwości 😀

Yanko 545 faktycznie są już jakby trochę wytarte ale to zdjęcie przekłamuje. Za takie kolory to to co lubię. I chociaż brogsy są podobne to jednak inne 😀

 

A do tych patine może jutro przysiądę i zrobię lustro 😀