switch107
-
Liczba zawartości
498 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
-
Słoneczko 🌞
-
Polecam lekturę "Fast after 50" - J. Friel. Rozbiera na detale tą teorię. W skrócie, jest powszechna wśród trenerów którzy przygotowują sportowców z bazą biegową z bieżni do długich dystansów, gdzieś szybkość , siła , VO2 jest już przez lata wytrenowana. Dla amatora po 50 , po przerwach, po powrotach do biegania albo po przesiadce z innych sportów poleca treningi o średnim do wysokiej intensywności z dostateczny czasem do odpoczynku.
-
Sytuacja kolejkowa ROLEXa.
switch107 odpowiedział szwed → na temat → ZEGARKI SZWAJCARSKIE i NIEMIECKIE
Trzeba lecieć poza EU - inaczej nie mogą przyjąć boarding pass do transakcji. Wracając w zeszłym roku z poza EU nie mogłem kupić Oyster , ponieważ mój lot docelowy był w EU. Dlatego butik jest zlokalizowany przy terminalach D, E i F które obsługują loty poza Schengen. Jak ktoś lata tylko w Schengen to boarding jest z A,B I C gdzie obecnie nie ma butiku. -
Sytuacja kolejkowa ROLEXa.
switch107 odpowiedział szwed → na temat → ZEGARKI SZWAJCARSKIE i NIEMIECKIE
Latam co tydzień przez AMS. Suba i Exp nie udało mi się trafić od 2 lat. Aczkolwiek mówią że się pojawiają . Sklep wolnocłowy mieści się w części poza Schengen i trzeba mieć boarding pass poza EU żeby sprzedali. -
-
-
Sezon 2024 otwarty
-
Usnął z prezentem gwiazdkowym
-
Ptak pospolity, kąpiel o poranku wyjątkowe zjawisko ☺️
-
Piękny kormoran widziany w ten weekend . Całe ujęcie i powiększenie
-
Niby spi...ale jednym okiem łypie na mnie 🤣
-
Piątek - będzie jazda wokół komina. Już gotowy.
-
-
Udało mi się zdobyć takiego