Ciekawy wątek. Poczytałem i trochę się z głowę złapałem. Że macie też czas, siłę i ochotę wszystko mierzyć, jakieś pierścienie zamykać, kroki liczyć, analizować wyniki itp. Ja sobie ćwiczę od lat w domu z prostymi aplikacjami na telefon (brzuszki i pompki oraz zimą crossfit - to ostatnie oczywiście musi uwzględniać powierzchnię na jakiej ćwiczę). Od wiosny do późnej jesieni gram bardzo dużo w kosza (u mnie nawet w listopadzie można). Rozgrzewkę do koszykówki mam w głowie jeszcze z lat młodzieńczych z drużyny szkolnej. W zeszłym roku kupiłem zegarek Casio, którzy mierzy różne aktywności, nawet go kilka razy na boisko na trening zabrałem. No mierzył coś tam, ale nigdy nawet do tego nie zajrzałem. Teraz już zapomniałem że go mam. Moi znajomi pokupowali Apple Watche; jeden nawet czasami dziwnie nagle wstaje z kanapy jak mnie odwiedza 🤣. Pytam go: co robisz, a on mi na to, że AW mu kazał się ruszyć w danym momencie. Obłęd. Od lat facet się zbiera na trening i jakiś nie może, ale sprzętowo przygotowany jest.
Pamiętam jak lata temu pojechałem na turniej koszykówki ulicznej do dużego miasta z kolegami. Jako nastolatkowie bez kasy czuliśmy się trochę zahukani, widząc chłopaków w super butach, koszulkach NBA i z ekstra piłkami. My w trampkach, t-shirtach i z dziury jakiejś wyglądaliśmy jak dziady. Tylko my byliśmy zgrani i wytrenowani przez wuefistę który używał kartek papieru z ćwiczeniami, tamte chłopaki chciały w super sprzęcie grać jak zawodowcy z NBA i wsady robić. No i turniej wygraliśmy, ku zdziwieniu wielu. Podobnie teraz - wczoraj grałem z dzieciakami po ok. 18-19 lat. Szybsi i zwinniejsi ode mnie, to oczywiste. Ale zamiast mieć podstawy wpojone, to trenują ze słuchawkami na uszach i skupiają się na opaskach i smartwatchach, żeby potem publikować zdjęcia w necie jak to fajnie wyglądają na boisku. Zagrałem z gościem w wieku podobnym do mojego i udało nam się wygrać.
Rozumiem chęć motywacji itd., ale jak pisał @Valygaar, mam wrażenie że ludzie dostają bzika na punkcie obserwacji swoich wyników. Kilkanaście lat temu u mnie w biurze ludzie mieli pierdzielca na pokazywanie swoich wyników w Endomondo. I miałem wrażenie że nie biegali dla siebie, a po to aby pokazywać innym że biegają. Dwa czy trzy lata minęły i biegać przestali, moda minęła.
Reasumując, na pewno takie zabawki w treningu mogą pomoc, ale od lat przede wszystkim liczy się własna motywacja - inaczej ludzie by sportu do naszych czasów nie uprawiali, bo kiedyś takich zabawek nie było. Jak ktoś nie zbierze się sam w sobie, to mu ringi czy pulsacje nie pomogą.