Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...
News will be here

Rekomendowane odpowiedzi

Koledzy, gratuluję wyników.... i zazdroszczę zwłaszcza maratonów...

 

Moje wyniki po 2 sezonach biegania z czterdziestką na karku to:

Półmaraton - 01:43:57

10 km - 00:47:29

 

A przyszły rok to rok debiutu maratońskiego - taki jest plan i będziemy tego bronić jak niepodległości!!!

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Bromborek, ja podobnie planuję pierwszy maraton w przyszłym roku (na karku również 40-ka z hakiem).

A tak w ogóle fajnie gdyby Koleżeństwo przy swoich rekordowych wynikach podawało również wiek, bo bez informacji o wieku to ja nie mam do niektórych startu :(

No dobra, wczoraj przebiegłem w pięknych okolicznościach przyrody 10,5km, czas równe 55m, lat 45 :)


Pozdrawiam, Mirek

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Oglądając dzisiaj fakty było o  p.Woźniacki że biegła maraton. Nawet z dobrym czasem 3:26. Ale co mnie najbardziej troszkę rozbawiło że wogóle się nie przygotowywała do tego. Co panowie powiecie na to? Osobiście biegam już parę lat i "kilka kilometrów" mam w nogach. Do każdego biegu jednak trzeba było się przygotwać czy do 10k, 21k czy 42k. Normalnie nie wiem co chcieli przez przekazać. Że każdy "Kowalski" może sobie od tak wyjść i pobiegnąć? HaHa powodzenia.

Edytowane przez ptakug

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Karolina Wozniacka przygotowywała sie profesjonalnie do maratonu .

Miała trenera i w miarę możliwości trenowała równolegle do treningu tenisowego.

Do tego jest zawodowym sportowcem z najwyższej półki , tak wiec ma juz wytrenowany pewien stopień wydolności co jest

bardzo ważne przy biegach długich jak nie najważniejsze.

Zgadzam sie z Tobą ze podawanie takich informacji iz ukończyła maraton w 3.26 bez przygotowań jest bez sensu.


Deus Dona Me Vi

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Tu się z Tobą całkowice zgodzę. Ale niech nie mówią takich głupot.

Edytowane przez ptakug

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Panowie i Panie. Sa tutaj uzytkownicy Suunto i Movescount?

Moze sie poznajdujemy i popatrzymy jak tam nasze aktywnosci wygladaja?

Jak cos moj nick to

rafaler

zachecam do dodania mnie do znajomych

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Macie jakiś ciekawy program siłowy przygotowujący do biegania ? Nie jestem fanem biegania po ciemku i w deszczu i byłoby ekstra wykorzystać zimę do przygotowania formy.

 

Ravraj - niestety ja siedzę w Garmin ale mój następny będzie Suunto.


nie spiesz się ....

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Dzięki - fajna strona. Spędziłem prawie godzinę ja czytając :-)


nie spiesz się ....

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

I ja zacząłem biegać... dość spontanicznie - bo z dnia na dzień. Ciuchy się znalazły. :) 

 

Póki co robię 4,5km w ciągu 30 minut

 

Korzysta ktoś z RunKeepera?


Lubię małe zegarki…

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Miało być poniżej 60 minut, no to jest :)

post-62657-0-17390900-1415697637.jpg


AT vs. PO

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Gratulacje Zero_six świetne tempo, swobodnie łamiesz 50min w przyszłym sezonie 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Dzięki, dziś biegło się fantastycznie - słońce, las...

Na ten rok (mój pierwszy) założenia zostały zrealizowane, na przyszły planuję zwiększać dystans i nieśmiało myślę o półmaratonie :)

Edytowane przez zeRo_Six

AT vs. PO

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Z jakiej apki korzystasz? :)


Lubię małe zegarki…

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Endomondo- prosta, czytelna i spelnia swoje zadanie, ale ostatnio złapałem ją (telefon?) na tym, ze biegnąc swoją stała trasą "wydłużyła" mi o dobre 100 metrów pierwszy kilometr.. 

Edytowane przez zeRo_Six

AT vs. PO

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Ktoś biegł w biegu niepodległości? Jak wrażenia?

 

Ja z czasu jestem zadowolony, ale ze stylu już nie ;) Tzn. całkiem nieźle mi się biegło i mogłem coś jeszcze urwać, ale pierwsze 5km przebiegłem dosyć wolno... i na koniec 43:04

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Dzięki, dziś biegło się fantastycznie - słońce, las...

Na ten rok (mój pierwszy) założenia zostały zrealizowane, na przyszły planuję zwiększać dystans i nieśmiało myślę o półmaratonie :)

 

Moim zdaniem możesz śmiało pomyśleć jeszcze w tym roku. Ja mam gorsze czasy na 10 km od Twojego, a tej jesieni zrobiłem już dwa półmaratony po lesie, z czego jeden wczoraj. Teraz myślę o 3/4 maratonu.


Pozdrawiam, Mirek

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Małe sukcesy :P

 

2014-11-11_260024.jpg


Lubię małe zegarki…

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Bieg Niepodległości, zorganizowany przy tej ilości osób na dość wysokim poziomie.

Trochę pogoda zaskoczyła, wkraczając na Mokotów bardzo gorąco się zrobiło. Podsumowując wynik, atmosfera oraz organizacja bardzo dobra.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

@vcore - małe sukcesy też cieszą :)

 

Ja właśnie odkryłem, że dziś przebiegłem 5 km w 23:45 co też jest moim najlepszym wynikiem, ale przeoczyłem to ciesząc się z dyszki :)

 

@mirosuaw - sprzęt na zimę jest, więc zobaczymy :)

Edytowane przez zeRo_Six

AT vs. PO

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Ja nigdy w życiu nie biegałem, forma do czerwca była zerowa (zadyszka nawet podczas wchodzenia na drugie piętro)... Od stycznia zrzuciłem prawie 25kg i dopiero zaczynam się regenerować :) Ale ten sport mi się podoba - taka najczystsza forma aktywności fizycznej. Biegacie z camelbagiem lub bidonami? 


Lubię małe zegarki…

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Szymon.

Nigdy nie biegalem z takimi rzeczami. Kiedyś na bardzo długie przebiezki zbierałem małą wodę w łapę, ale rzadko biegalem takie dystanse (Sam, bo na organizowanych biegach dają wodę po drodze przecież), żeby było mi to potrzebne.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

A ja używam prostego pasa i zwykle wrzucam do niego telefon, chusteczki higieniczne/pap.toaletowy, klucze, no i bidon z wodą (170ml).

Przy dłuższych wybieganiach zwłaszcza w lecie nie wyobrażam sobie bez niego treningu. Więc POLECAM

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.


  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.

  • Podobna zawartość

    • Przez mikroice90
      Witam, wszystkich Forumowiczów,
       
      jakiś już czas przymierzam się do zakupu swojego pierwszego zegarka. Z racji dosyć dużej aktywności fizycznej w tym biegowej i górskiej zdecydowałem się na markę Suunto.
      Poniżej 3 zegarki nad którymi się zastanawiam.
       
      https://fabrykazegarkow.pl/zegarek-suunto-traverse-ss022226000
      https://fabrykazegarkow.pl/zegarek-suunto-ambit3-vertical-black-ss021965000
      https://fabrykazegarkow.pl/zegarek-suunto-spartan-sport-wrist-hr-all-black-kwarcowy-ss022662000
       
      Pierwszy z nich posiada szafirowe szkło.
      Zastanawiam się jednak (nie mogłem znaleźć nigdzie artykułu ani żadnego materiału porównującego) czym te zegarki różnią się od siebie pod kątem oferowanych udogodnień elektronicznych. Skoro na każdy z tych zegarków możemy pobierać dostępne aplikacje sportowe (do konkretnych dyscyplin chociażby), to jakie są między nimi różnice.
       
      Proszę bardzo o opinię. 
      Szczerzę dziękuję za każdą pomoc.
    • Przez Arthas
      Cześć, to znów ja. Czekałem tydzień i w końcu doczekałem się możliwości założenia tego tematu
      Szukam zegarka sportowego do biegania. Cyfrowego. Wymagania w teorii dość proste:
      Cena w granicach 500zł Nie mam sztywno określonego budżetu, ale nie chcę też płacić za dodatkowe funkcje, których nie będę używał.
      Stoper Przydałoby się od biedy 99 minut, najlepiej 24h. Maraton to czasy do 5h, więc fajnie mieć zapas. Opcjonalnie, poza podstawowym elapsed time, porządane są split time i lap time. W wersji premium wewnątrzna pamięć czasów i ekran najlepszego czasu.
      Timer Ze 60 minut by się przydało. Jak wyżej, optymalnie 24h, choć nie jest to w tym wypadku aż tak potrzebne. Bardzo pomocną funkcją jest możliwość zaprogramowania niezależnych timerów do interwałów, przynajmniej ze dwóch. No i opcjolanie funkcja auto-repeat.
      Alarm Dzienny Przynajmniej 2 alarmy dzienne.
      Zasilanie Solarne Self-explanatory
      Wytrzymałość, Wodoodporność Warunki użytkowe będą dość niekorzystne. Czasem w deszczu, czasem w chłodniejsze dni. Cały czas będzie nim trząść Zegarek nie będzie oszczędzany.
       
      Tak na marginesie, super opcją jest wsparcie protokołu bezprzewodowego ANT+, ale zegarek spełniający te wszystkie kryteria pewnie nie istnieje...
       
      Do głowy przychodzi seria G-Shock. Tylko większość G-Shocków jest wielka i moim zdaniem design jest przerysowany, a zegarek będzie używany również na codzień. I tutaj jest jeden wyjątek - podoba mi się bardzo seria G-Shock 5xxx, np. taki GW5600J czy DWD5500. Jeżeli chodzi o same funkcje sportowe to doskonałym przykładem może być tutaj Timex T5E231. No ale wszystkiego mieć nie można, przynajmniej w tym przypadku.
       
      Wpadły mi w oko:
      Casio W-S200H Spełnia większość kryteriów, z wyjątkiem tego że nie należy do serii G-Shock, a więc trudno ocenić wytrzymałość na dłuższą metę. No i design nie podoba mi się tak jak G-Shock z serii 5xxx
      Casio DWD5500 Fajny desing. Podstawowe funkcje posiada. Brak interwałów, ale można przeżyć. Niestety, nigdzie nie mogę znaleźć ofert, chyba że z amazona będę ściągał.
      Casio GW5600J Nawet bardziej mi się podoba niż ten wyżej. Również brak interwałów. Podobnie jak poprzednik, ciężko znaleźć oferty.
      Casio GWX5600B Wszystko fajnie, tylko stoper jedynie do 60 minut? Poprawcie mnie jeśli się mylę. Plus ten "negative LCD" nie bardzo mi się podoba, zmniejsza czytelność.
      Casio GW-M5610 Bez interwałów, ale poza tym ok.
       
      Czy jest coś jeszcze godnego polecenia? Coś pominąłem? Pozostałe serie G-Shock trochę mnie odstraszają gabarytami. Może od innych producentów? Pomóżcie proszę.
    • Przez EpicOfWar25
      Witam,
       
       
      Oprócz eleganckiego zegarka, którego muszę zakupić, przydałby mi się też zegarek sportowy, do biegania czy na wyjście na siłownię/basen, ale też taki, który założę na jakieś luźniejsze wyjście 'w plener'.
       
       
      Bardzo mi się spodobał:
       
       

       
      <czerwony, a nie nudna czerń, a poza tym ma wskazówki, bo nie ukrywam, że jakoś dziwnie bym się czuła z samymi cyframi, no i jest jakiś>
       
       
      I tu kieruję do Drogich Panów pytanie - czy taki zegarek dobrze by wyglądał, pomimo swoich rozmiarów, na kobiecym nadgarstku?
       
       
      Wiem, że część partnerek Panów, również nosi G-shocki - mogą Panowie napisać jakie modele?
    • Przez spy
      http://www.kickstart...ps-sports-watch
       
      Fajny pomysł.
       
      Szkoda, że reczej nie uda im się zebrać funduszy....

×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

Umieściliśmy na Twoim urządzeniu pliki cookie, aby pomóc Ci usprawnić przeglądanie strony. Możesz dostosować ustawienia plików cookie, w przeciwnym wypadku zakładamy, że wyrażasz na to zgodę.