Kto jak kto ale Tu wiesz dobrze, jaki jest fajny Ale ten a Twój Club też jest miło pooglądać. A swoją drogą, to trochę pod wpływem Twoich zdjęć Nomosa na różnych paskach, wrzuciłem wczoraj z ciekawości swojego na czarne NATO,i jak na mój gust, wcale źle to nie wyglądało. Tylko, że nato mam na 20 mm, więc muszę dokupić jakieś 18. Ciekawe, jak Waszym zdaniem pasuje taki zestaw?
U mnie wczoraj kolejne dłuższe wybieganie - powoli zwiększam dystans, żeby maraton mnie nie pokonał. Teraz było 25 km, w średnim tempie 5.10, i co najlepsze z nieco niższym tętnem niż tydzień wcześniej. W tym tygodniu dotarły do mnie nowe buty - to był drugi bieg w nich i trochę czuję w prawej nodze achillesa i kolano Mam nadzieję, że to nic poważnego i z większa ilością kilometrów w tych butach wszystko się ułoży i zapracuje jak trzeba.
Szczerze powiedziawszy to nie mam pojęcia, jak bieganie na takim tętnie jak moje jest oceniane z punktu widzenia wpływu na organizm, przez lekarzy czy trenerów. Ja po prostu tak mam - czy to przy bieganiu, czy to w czasie gry w piłkę. Zresztą wczorajsze tętno było jak na moje warunki jeszcze spokojne. Poniżej fotki z mojego jedynego jak dotychczas półmaratonu - zobacz jaką tam mam średnią.
Umieściliśmy na Twoim urządzeniu pliki cookie, aby pomóc Ci usprawnić przeglądanie strony. Możesz dostosować ustawienia plików cookie, w przeciwnym wypadku zakładamy, że wyrażasz na to zgodę.