Skocz do zawartości

Rekomendowane odpowiedzi

  • Odpowiedzi 8.6 tys.
  • Dodano
  • Ostatniej odpowiedzi

Top użytkownicy w tym temacie

Opublikowano

Dziękuję za gratulacje (zupełnie niezasłużone z resztą :))

 

Tymczasem potomek bardziej męczy swoją mamę niż mnie. Do braku snu raczej jestem wprawiony, za to czasu coraz mniej :)

Ja, niżej podpisany oświadczam, że będę zabierał głos na forum KMZiZ tylko w dyskusjach związanych z zegarmistrzostwem, lub dotyczących sposobu funkcjonowania tegoż forum.

13-08-2010

 

Mirek Kornaszewski

Opublikowano

Gratuluję, tym bardziej że sam prawie równo dwa lata temu takie coś przeżywałem. :) Moja córka przyszła na świat 30.12.2006 o godzinie - uwaga! - 13.13. :) :)

  • 2 tygodnie później...
Opublikowano
W ciągu 2 tygodni zyskałem 4 kg masy mięśniowej :blink: Wiem, że to brzmi nierealnie, ale waga nie kłamie. pamiętajcie - kurczaki to potęga! ;)

 

Ja w 3 tygodnie skoczyłem 6 kilo. Niestety większość poszła w bebech. Ale miłość do browarka jest silniejsza niż piękny, wakacyjny kaloryfer :)

Poza tym skoro mowa w temacie "jest ok" - zamówiłem dziś Seiko Sumo i jestem mega szczęśliwy !!!

Opublikowano
W ciągu 2 tygodni zyskałem 4 kg masy mięśniowej  :blink: Wiem, że to brzmi nierealnie, ale waga nie kłamie. pamiętajcie - kurczaki to potęga! ;)

Czystej masy miesniowej?to nierealne praktycznie.Chyba ze jestes genetycznie przystosowany na maxa,trzymales mega diete i zzerales dobrze skonfigurowane suplementy...

Opublikowano
Czystej masy miesniowej?to nierealne praktycznie.Chyba ze jestes genetycznie przystosowany na maxa,trzymales mega diete i zzerales dobrze skonfigurowane suplementy...

 

No tak z tego opisu wynika, że Tsuki jest..............robotem :blink:

Opublikowano
Czystej masy miesniowej?to nierealne praktycznie.Chyba ze jestes genetycznie przystosowany na maxa,trzymales mega diete i zzerales dobrze skonfigurowane suplementy...

 

Trener reprezentacji Polski w trójboju siłowym i kulturystyce Marek Kruszewski powiedział, że mam predyspozycje do kulturystyki. Z tego co czytałem to jestem mezotonikiem, więc geny są OK. Po staruszku - 50 lat na karku a wciąż w świetnej formie.

 

 

Suple - duuużo białka poza kurczakami i rybami [syntrax Matrix] + Animal Pak + HMB + BCAA+ batony białkowe Future gdyby mnie głód złapał. 

 

Ważny jest trening - zawsze daje z siebie 100% metodą Fiber Destruction/ Fiber Saturation.

 

Cel to 90 kg. do połowy roku. 

Opublikowano

No to gratulacje,tyle ze skad wiesz ze zlapales 4 kilo suchego miesnia a nie np 2 a reszte tluszczyku?Nie jestem Bogiem silowni choc sam chodze od roku 4-5 razy w tygodniu i zdobycie 4 kilo suchej masy miesniowej w 2 tygodnie nadal uwazam ze to niemozliwe technicznie.Po prostu.Moge sie mylic ale to chyba do ksiegi Guinnesa sie nadawaloby..

Opublikowano
Cel to 90 kg. do połowy roku. 

 

w tempie o jakim mowa rozumiem, że masz na myśli dopakować +90kg? :rolleyes:

Opublikowano

Dzięki Panowie. Nawet nie wiecie jak się cieszę. Najgorsze***, że jutro mam szkolenie i nawet się nie mogę nawalić ze szczęścia B)

**** - czyt. w pozytywnym tego słowa znaczeniu, hehe.

Opublikowano

Najpierw Sumo, potem Praca. Szczęśliwy ten Twój tydzień. :D Oby więcej takich. :) Gratuluję. B)

Gość
Ten temat został zamknięty. Brak możliwości dodania odpowiedzi.
  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.

Patroni Stowarzyszenia



×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

Umieściliśmy na Twoim urządzeniu pliki cookie, aby pomóc Ci usprawnić przeglądanie strony. Możesz dostosować ustawienia plików cookie, w przeciwnym wypadku zakładamy, że wyrażasz na to zgodę.