Mirosuaw

.

.

Można prosić o rozwinięcie tematu kleju? Ten klej aplikuje się przy wkręcaniu śrubki, ma to na celu zapobieżenie samoistnemu poluzowaniu się tej śrubki i dzięki temu łatwiej jest ją później odkręcić. Dobrze myślę?

@Maras 68, @vandit, bardzo ładne Laco. Szkoda, że nie robią wersji z litym deklem. Niezły pomysł. Mam martensy i monstera, coś pokombinuję [emoji3] A tymczasem:

.

.

Z Asicsa mam tylko wspomniane GT-2000. Buty są w porządku, podeszwa dość sztywna (co kto lubi), ale amortyzacja bardzo dobra. Trzeba pamiętać, że to jest model do stopy pronującej, u mnie lewa stopa trochę pronuje, więc buty się sprawdzają. Wytrzymałe jak diabli i pewnie jeszcze dużo wytrzymają.

Pamiętam zdjęcia Twojego GS-a na czarnym pasku, wygląda super, ale w wątku o szwajcarskich nie podawałem jako przykład

Wszystko się zgadza, po około 2 latach regularnego biegania nauczyłem się sporo o tym jakie buty mi odpowiadają, albo jakie formy treningu są dla mnie optymalne. No i o różnych innych niuansach. A oto jeden z tych niuansów, pytanie może wydawać się śmieszne, ale zapytam zupełnie poważnie. Czy ktoś z Was odniósł wrażenie, że słuchając muzyki ze słuchawek podczas biegu, organizm odczuwa większe zmęczenie? Nie chodzi mi o jakieś luźne treningi, ale o starty w zawodach, gdy walczy się o dobry czas i miejsce, więc i wysiłek jest duży. Ja to tłumaczę w ten sposób, że długotrwały hałas jest męczący (udowodnione naukowo), a gdy połączy się duże zmęczenie fizyczne z jakimkolwiek innym męczącym czynnikiem (to może być cokolwiek: hałas, wyższa temperatura, niewygodne majtki), wtedy są takie właśnie efekty. Analizowałem swoje ostatnie dłuższe biegi (maraton i 3 półmaratony) i skojarzyłem, że te z których nie byłem zadowolony (wyniki gorsze od oczekiwanych), pobiegłem ze słuchawkami w uszach. Przypadek?

Spoko, Adidasy Glide 7 to nie są moje jedyne buty do biegania. Z tych, które wymieniłeś mam też Asics GT-2000 i Saucony Triumph. Z tym, że Asicsy kupiłem o 1 numer za małe, co odczuwałem na długich dystansach (obijały paznokcie, wiadomo jak to się kończy). Ale wciąż całkiem dobrze służą na trochę krótszych treningach. Saucony kupiłem o numer większe z myślą o maratonie i sprawdziły się. To chyba najlepsze buty na długie dystanse w jakich biegam. Natomiast na krótsze zawody (5 i 10 km) wolę coś lekkiego, póki co są to Reeboki, ale na nowy sezon trzeba będzie coś nowego nabyć.

.

Też niedawno kupiłem Glide 7 i jakoś nie jestem nimi zachwycony.

Gratuluję Kolegom ukończenia Maratonu Warszawskiego. Czasy w okolicach 4h to dla mnie marzenie. W przyszłym roku będę próbował złamać 4h 30m w lubelskim. Z drugiej strony lubelski i warszawski to jednak podobno jest różnica jeśli chodzi o trudność.

Na rozweselenie deszczowego dnia.

Masz porządny klasyczny zegarek, oryginalny, dobrej firmy, cieszącej się dużym szacunkiem na forum, więc bez kompleksów

Miałem dwa razy Sailora 1911, zwykłego i w wersji large. W każdym było coś nie tak, albo przerywająca stalówka, albo niedokładnie spasowana z piórem skuwka. Być może jestem pechowcem ale zniechęciłem się do tej firmy. Jak na razie najlepszym moim japońskim piórem jest Pilot Capless. Wygląd może być kontrowersyjny, mnie się podoba. Pisze się genialnie, mam dwa egzemplarze (z cieńszą lub grubszą złotą stalówką), oba doskonałe. Pióro znacznie cięższe od Sailora, ale świetnie wyważone. W mojej opinii Piloty Capless po wzięciu do ręki "same piszą". Polecam. P.s. Atrament Iroshizuku - poezja.

Zamienić warana na wiśnię, toż to jak przejście na wegetarianizm Pasek przepiękny, cudownie się komponuje z zegarkiem.

Chętnie przyjmę jako zapasową, po co będziesz złom trzymać w domu

Chyba nie ten wątek [emoji12]

Świetna fota!