Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...
News will be here

Rekomendowane odpowiedzi

Dziękuję wszystkim za gratulacje i miłe słowa. Dzisiaj z rana przejechałem 22 km rowerkiem z kolei, ale to taki lajt dla przyjemności.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Treningowo, bieglo sie lekko i przyjemnie :)

 

garmin-forerunner-405-018_zps20bd1082.jp

 

20 kilometrów ze średnim tempem poniżej 4 minut, jest moc !!!!!

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

20 kilometrów ze średnim tempem poniżej 4 minut, jest moc !!!!!

bardzo ładny wynik. Widzę, że forma bardzo dobra..Gratuluję. Swoją drogą muszę sobie sprawić takiego Garmina.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

jeżelu jesteś osobą otyłą to takue ciśnienie można uznać za w miarę ok, aczkolwiek jest na Twój wiek za wysokie.

Raczej nie otyla, mam 179cm waze 79 i zawsze mialem takie cisnienie, zawsze jest mi cieplej niz innym i troche wiecej sie ruszam:-) ale lobby przemyslu farmaceutycznego by zbic do modelowych 120/80 mnie nie rusza ;-)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

135/90 to znacznie wysokie? Bez przesady, nie kazdy jest taki sam i ma ksiazkowe 120/80. U mnie standard to 130/85 i tetno 75/80

Jak mnie pamieć nie myli to teraz chyba trzeba mieć wedle książki 130/80. Tętno 70 w trakcie spoczynku to jest książkowe.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Raczej nie otyla, mam 179cm waze 79 i zawsze mialem takie cisnienie, zawsze jest mi cieplej niz innym i troche wiecej sie ruszam:-) ale lobby przemyslu farmaceutycznego by zbic do modelowych 120/80 mnie nie rusza ;-)

No to joje gabaryty. Otyły na pewno hie jesteś w takimrazie. Ja mam 125/85. Puls 75.

Jest ok podobno. 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Treningowo, bieglo sie lekko i przyjemnie :)

 

garmin-forerunner-405-018_zps20bd1082.jp

Jaki model tego Garmina?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Ciekawe czy ja mam książkowe ciśnienie jak na swoją wagę i wiek?

42 lata, 170cm, 60kg, ciśnienie 125/70, tętno spoczynkowe 44

 

czyli taki duży kurczak :)

 

dodam że nadgarstek w porywach do 16cm więc duże divery odpadają ale za to vintage dobrze leżą :)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Ciektak, niż za wysokie. Tętnoczy ja mam książkowe ciśnienie jak na swoją wagę i wiek?

42 lata, 170cm, 60kg, ciśnienie 125/70, tętno spoczynkowe 44

 

czyli taki duży kurczak :)

 

dodam że nadgarstek w porywach do 16cm więc duże divery odpadają ale za to vintage dobrze leżą :)

Ciśnienie ładne, nawet trochę za niskie, ale lepiej tak niż za wysokie. Tętno natomiast niskie  :rolleyes::)

Vintage na pewno leżą ok. Co do Vintaga, to dzisiaj sprawiłem sobie cudeczko. Już nie mogę się doczekać.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

 

Vintage na pewno leżą ok. Co do Vintaga, to dzisiaj sprawiłem sobie cudeczko. Już nie mogę się doczekać.

 

no,no pochwal się koniecznie jak dojdzie :)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

no,no pochwal się koniecznie jak dojdzie :)

Nie omieszkam. Rzadki zegar z tego co pokapowałem. Miłość od pierwszej sekundy.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

http://zegarkiclub.pl/forum/topic/110493-andre-rivalle-chronograph/

To tak na szybko link zakupowy.  :D

Mało o nim wiadomo. W necie skąpo wieści.

Muszę się Vintagowców podpytać. Sorki za OT, a z drugiej strony przecież to forum zegarkowe, więc za co tu przepraszać.  :D

Edytowane przez Osiem

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Bardzo ciekawy zegar, a Marcin to rzetelna firma, którego serdecznie pozdrawiam

gratuluje zakupu i czekam na fotki nadgarstkowe niebawem :)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Bardzo ciekawy zegar, a Marcin to rzeJakby colna firma, którego serdecznie pozdrawiam

gratuluje zakupu i czekam na fotki nadgarstkowe niebawem :)

Dzięki. Zgadza się. Bardzo konkretny i sympatyczny gośćć, jak z resztą każdy Marcin. Jakby co to ja też Marcin, więc dwóch Marcinów musiało się dogadać  ;)  :D

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Chyba jednak zrezygnuje z polmaratonu, tylko ze wzgledu na stawy, wlasnie jestem na etapie podejmowania decyzji. Za to postaram sie przygotowac do biegu na 10 km w Lubinie, pod koniec pazdziernika. Bede celoeal w czas ponizej godziny, ile wyjdzie, zobaczymy


Kocham Zegarki i nie dlatego, że pokazują która jest godzina.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

A jesli chodzi o moj ciezar to ponad 100 dokladnie nie wiem bo waga mi sie spier... eee bateria droga, sami wiecie...

Edytowane przez albiNOS 01

Kocham Zegarki i nie dlatego, że pokazują która jest godzina.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Chyba jednak zrezygnuje z polmaratonu, tylko ze wzgledu na stawy, wlasnie jestem na etapie podejmowania decyzji. Za to postaram sie przygotowac do biegu na 10 km w Lubinie, pod koniec pazdziernika. Bede celoeal w czas ponizej godziny, ile wyjdzie, zobaczymy

Trening treningiem, ale zdrowie najważniejsze.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

A jesli chodzi o moj ciezar to ponad 100 dokladnie nie wiem bo waga mi sie spier... eee bateria droga, sami wiecie...

Przy takiej wadze, stawy, kolana dostają max w tyłek.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość 0.1

Jaki model tego Garmina?

405

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

405

Dzięki. Ja dzisiaj turystyka. 8.5 km w 48 min. Cienizna ale zamierzona :D  Nie ożna przca codziennie bić rekordów.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

No, zapisałem się na Bieg o Lampkę Górniczą w Lubinie na Dolnym Śląsku (nie Lublinie, często mylone), Ciśnienie mam już w normie, 123/75 p 72. Jutro zaczynam przygotowania, na początek dokładnie zmierzę dystans po którym biegam, rowerkiem co do metra. A potem jedziemy z koksem.


Kocham Zegarki i nie dlatego, że pokazują która jest godzina.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

No, zapisałem się na Bieg o Lampkę Górniczą w Lubinie na Dolnym Śląsku (nie Lublinie, często mylone), Ciśnienie mam już w normie, 123/75 p 72. Jutro zaczynam przygotowania, na początek dokładnie zmierzę dystans po którym biegam, rowerkiem co do metra. A potem jedziemy z koksem.

Ciśnienie bardzo ładne :)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Ja  wczoraj zacząłem na początek 7km, człowiek dawno nie biegał, ale myślałem że będzie gorzej. Jakie średnie - tak mniej więcej  -jest najlepsze tempo w  km/min. Wiem, że to indywidualna sprawa każdego, ale czy są jakieś uśrednienia?


"Jeśli bałagan na biurku świadczy o bałaganie w głowie, o czym świadczy puste biurko?" Albert Einstein

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Ja  wczoraj zacząłem na początek 7km, człowiek dawno nie biegał, ale myślałem że będzie gorzej. Jakie średnie - tak mniej więcej  -jest najlepsze tempo w  km/min. Wiem, że to indywidualna sprawa każdego, ale czy są jakieś uśrednienia?

Wszystko zależy od formy. Zależy czy chcesz szlifować formę, wydolność, czy po prostu schudnąć. Większe znaczenie ma tętno niż prędkość ;)

Edytowane przez Osiem

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

przez ostatnie kilka - a może nawet kilkanaście lat - wyznawałem zasadę, że jako wyczynowy sportowiec w swoim życiu już przebiegłem wszystkie swoje kilometry. Niestety córka zaczęła jeździć na rowerze i przyszło zmienić dewizę ;)

Od miesiąca biegam za rowerkiem, ale nauczony doświadczeniem lat poprzednich, wystrzegam cię wybrukowanych gościńców i asfaltowych ścieżek, co polecam wszystkim biegającym kolegom ;)

Edytowane przez karol1302

kupię doxę sub...zawsze i każdą :)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.


  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.

  • Podobna zawartość

    • Przez mikroice90
      Witam, wszystkich Forumowiczów,
       
      jakiś już czas przymierzam się do zakupu swojego pierwszego zegarka. Z racji dosyć dużej aktywności fizycznej w tym biegowej i górskiej zdecydowałem się na markę Suunto.
      Poniżej 3 zegarki nad którymi się zastanawiam.
       
      https://fabrykazegarkow.pl/zegarek-suunto-traverse-ss022226000
      https://fabrykazegarkow.pl/zegarek-suunto-ambit3-vertical-black-ss021965000
      https://fabrykazegarkow.pl/zegarek-suunto-spartan-sport-wrist-hr-all-black-kwarcowy-ss022662000
       
      Pierwszy z nich posiada szafirowe szkło.
      Zastanawiam się jednak (nie mogłem znaleźć nigdzie artykułu ani żadnego materiału porównującego) czym te zegarki różnią się od siebie pod kątem oferowanych udogodnień elektronicznych. Skoro na każdy z tych zegarków możemy pobierać dostępne aplikacje sportowe (do konkretnych dyscyplin chociażby), to jakie są między nimi różnice.
       
      Proszę bardzo o opinię. 
      Szczerzę dziękuję za każdą pomoc.
    • Przez Arthas
      Cześć, to znów ja. Czekałem tydzień i w końcu doczekałem się możliwości założenia tego tematu
      Szukam zegarka sportowego do biegania. Cyfrowego. Wymagania w teorii dość proste:
      Cena w granicach 500zł Nie mam sztywno określonego budżetu, ale nie chcę też płacić za dodatkowe funkcje, których nie będę używał.
      Stoper Przydałoby się od biedy 99 minut, najlepiej 24h. Maraton to czasy do 5h, więc fajnie mieć zapas. Opcjonalnie, poza podstawowym elapsed time, porządane są split time i lap time. W wersji premium wewnątrzna pamięć czasów i ekran najlepszego czasu.
      Timer Ze 60 minut by się przydało. Jak wyżej, optymalnie 24h, choć nie jest to w tym wypadku aż tak potrzebne. Bardzo pomocną funkcją jest możliwość zaprogramowania niezależnych timerów do interwałów, przynajmniej ze dwóch. No i opcjolanie funkcja auto-repeat.
      Alarm Dzienny Przynajmniej 2 alarmy dzienne.
      Zasilanie Solarne Self-explanatory
      Wytrzymałość, Wodoodporność Warunki użytkowe będą dość niekorzystne. Czasem w deszczu, czasem w chłodniejsze dni. Cały czas będzie nim trząść Zegarek nie będzie oszczędzany.
       
      Tak na marginesie, super opcją jest wsparcie protokołu bezprzewodowego ANT+, ale zegarek spełniający te wszystkie kryteria pewnie nie istnieje...
       
      Do głowy przychodzi seria G-Shock. Tylko większość G-Shocków jest wielka i moim zdaniem design jest przerysowany, a zegarek będzie używany również na codzień. I tutaj jest jeden wyjątek - podoba mi się bardzo seria G-Shock 5xxx, np. taki GW5600J czy DWD5500. Jeżeli chodzi o same funkcje sportowe to doskonałym przykładem może być tutaj Timex T5E231. No ale wszystkiego mieć nie można, przynajmniej w tym przypadku.
       
      Wpadły mi w oko:
      Casio W-S200H Spełnia większość kryteriów, z wyjątkiem tego że nie należy do serii G-Shock, a więc trudno ocenić wytrzymałość na dłuższą metę. No i design nie podoba mi się tak jak G-Shock z serii 5xxx
      Casio DWD5500 Fajny desing. Podstawowe funkcje posiada. Brak interwałów, ale można przeżyć. Niestety, nigdzie nie mogę znaleźć ofert, chyba że z amazona będę ściągał.
      Casio GW5600J Nawet bardziej mi się podoba niż ten wyżej. Również brak interwałów. Podobnie jak poprzednik, ciężko znaleźć oferty.
      Casio GWX5600B Wszystko fajnie, tylko stoper jedynie do 60 minut? Poprawcie mnie jeśli się mylę. Plus ten "negative LCD" nie bardzo mi się podoba, zmniejsza czytelność.
      Casio GW-M5610 Bez interwałów, ale poza tym ok.
       
      Czy jest coś jeszcze godnego polecenia? Coś pominąłem? Pozostałe serie G-Shock trochę mnie odstraszają gabarytami. Może od innych producentów? Pomóżcie proszę.
    • Przez EpicOfWar25
      Witam,
       
       
      Oprócz eleganckiego zegarka, którego muszę zakupić, przydałby mi się też zegarek sportowy, do biegania czy na wyjście na siłownię/basen, ale też taki, który założę na jakieś luźniejsze wyjście 'w plener'.
       
       
      Bardzo mi się spodobał:
       
       

       
      <czerwony, a nie nudna czerń, a poza tym ma wskazówki, bo nie ukrywam, że jakoś dziwnie bym się czuła z samymi cyframi, no i jest jakiś>
       
       
      I tu kieruję do Drogich Panów pytanie - czy taki zegarek dobrze by wyglądał, pomimo swoich rozmiarów, na kobiecym nadgarstku?
       
       
      Wiem, że część partnerek Panów, również nosi G-shocki - mogą Panowie napisać jakie modele?
    • Przez spy
      http://www.kickstart...ps-sports-watch
       
      Fajny pomysł.
       
      Szkoda, że reczej nie uda im się zebrać funduszy....

×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

Umieściliśmy na Twoim urządzeniu pliki cookie, aby pomóc Ci usprawnić przeglądanie strony. Możesz dostosować ustawienia plików cookie, w przeciwnym wypadku zakładamy, że wyrażasz na to zgodę.